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BREAKAWAY
Week-end bien-être & restart
21 & 22 février 2026
Et si vous faisiez une vraie pause, loin du quotidien, pour vous reconnecter à votre corps, votre énergie et à un groupe de femmes inspirantes ?
Breakaway, c’est un week-end pensé pour décrocher, respirer, bouger, partager… et repartir plus forte, plus alignée, plus sereine.
Pour qui ?
Ce Breakaway est destiné aux femmes qui :
- ressentent le besoin de souffler et ralentir
- veulent prendre soin de leur corps sans pression ni performance
- ont envie de partager une expérience humaine forte
- cherchent un équilibre entre sport, bien-être et plaisir
Aucun niveau sportif n’est requis.
Les séances sont accessibles, adaptables et bienveillantes.
CE QUI EST COMPRIS DANS TON WEEK-END BREAKAWAY
Se poser, respirer, se laisser porter
Vous arrivez
tout est déjà prévu.
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1 nuit dans un lieu chaleureux et ressourçant
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Tous les repas inclus, pensés pour vous régaler :
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déjeuner nomade
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dîner convivial
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petit-déjeuner
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brunch
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Boissons à disposition tout le week-end
Ici, vous n’avez rien à gérer, juste à profiter.
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Bouger, transpirer, se reconnecter.
Du mouvement, sans pression.
De l’énergie, sans comparaison.
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Grande randonnée nature (environ 12 km, accessible)
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Mini trail/run ludique (5 km)
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Cardio fun & dynamique
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Renfo flash
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Pilates Flow
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Body Zen
Vous bougez à votre rythme, dans un cadre bienveillant, encadrée par des coachs pros.
Vous faire du bien, vraiment
Ralentir. Ressentir.
S'autoriser.
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30 minutes de sauna
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30 minutes de massage relaxant
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Atelier nutrition (simple, concret, sans injonction)
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Atelier morphologie & image de soi
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Atelier photolangage : expression, échanges, prises de conscience
Un espace pour souffler, vous recentrer, repartir alignée.
