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BREAKAWAY

Sortir du cadre. Revenir à soi.

21 & 22 février 2026

Pour cette nouvelle année, beaucoup ont fait le vœu d’avancer.

Parfois, avancer demande de s’extraire du quotidien, de bouger autrement,
de se challenger physiquement autant que mentalement.

Breakaway est un week-end immersif mêlant sport, nature et bien-être,
pensé pour celles qui veulent se reconnecter à leur corps
et repartir alignées, fortes et ancrées.

Pour qui ?

Breakaway s’adresse aux femmes  qui :
– aiment bouger et se dépasser
– veulent sortir de leur routine
– recherchent un week-end sportif et ressourçant
– ont besoin d’un cadre structuré, bienveillant et motivant

 

Aucun niveau requis, mais l’envie de s’engager pleinement dans l’expérience.

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Vos coachs

Trois coachs, trois énergies, une même vision :
proposer un week-end structuré, stimulant et profondément humain.

Fit & Fierce s’entoure pour cette édition d’une énergie sportive supplémentaire
afin d’offrir un Breakaway plus intense, plus dynamique, tout en restant accessible.

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Le lieu

Nous vous accueillons à la Maison du Gasseau, au cœur des Alpes Mancelles, dans un cadre naturel, apaisant et ressourçant.

Un lieu idéal pour se déconnecter, respirer et se recentrer.

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CE QUE COMPREND VOTRE WEEK-END BREAKAWAY

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Se poser, respirer, se laisser porter

Vous arrivez

tout est déjà prévu.

 

  • 1 nuit dans un lieu chaleureux et ressourçant

  • Tous les repas inclus, pensés pour vous régaler :

  • déjeuner nomade

  • dîner convivial

  • petit-déjeuner

  • brunch

  • Boissons à disposition tout le week-end

Ici, vous n’avez rien à gérer, juste à profiter.

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Bouger, transpirer, se reconnecter.

Du mouvement, sans pression.

De l’énergie, sans comparaison.

  • Grande randonnée nature (8 à 12 km, accessible à toutes)

  • Mini trail / run ludique (environ 5 km)

  • Renfo flash

  • Pilates Flow

Et pour celles qui aiment aller plus loin :

  • Fierce Rox Training
    Un format inspiré de l’esprit HYROX :
    effort, engagement, dépassement… toujours adapté et accessible.

Sortir du cadre

et remettre le corps en action, retrouver de l’énergie, se challenger… et se faire du bien.

Thérapie aux pierres chaudes

Vous faire du bien, vraiment

Ralentir. Ressentir.

S'autoriser.

 

  • 30 minutes de sauna

  • 30 minutes de massage relaxant (en option)

  • Atelier nutrition : simple, concret, sans injonction

  • Atelier morphologie & image de soi : expression, échanges, prises de conscience

  • Atelier auto-massage et techniques de drainage minceur
    (supports de pratique fournis)

Un espace pour souffler, vous recentrer, repartir alignée.

Tarif du Breakaway

290 € par participante

Ce tarif comprend l’essentiel de l’expérience Breakaway :
hébergement sur place, l’ensemble des repas, les activités sportives, les ateliers (nutrition, morphologie, photolangage) ainsi qu’un temps de détente avec accès au sauna.

* Le massage est proposé en option, afin de permettre à chacune de composer son week-end selon ses envies.

⚠️ Les places sont limitées.
La pré-réservation ne garantit pas automatiquement votre place.

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