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SWIMM & SPA
dim. 25 janv.
|L'Odyssée
Finir la semaine en mouvement, finir la journée en douceur.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
25 janv. 2026, 23:59
L'Odyssée, Complexe aquatique l'Odyssée, 28000 Rue du Médecin Général Beyne, 28000 Chartres, France
À propos de l'événement
💦 Swim & Spa – Mouvement & détente
Dimanche 25 janvier
Rendez-vous en fin de journée pour un moment à la fois dynamique et ressourçant.
Nous commencerons par une séance de nage rythmée et fluide, guidée par une cadence régulière, pour remettre le corps en mouvement, activer le souffle et relâcher les tensions.
Pas de performance, pas de chronomètre : chacun avance à son rythme, dans une dynamique collective.
La séance sera suivie d’un temps de détente à l’espace spa, pour prolonger les bienfaits du mouvement : chaleur, relâchement, récupération et lâcher-prise.
Il y a un groupe pour cet événement. Vous pourrez le rejoindre dès que vous vous serez inscrit à cet événement.
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