_edited_edited_edited.png)
PROGRAMME METAMORPHOSE
Suivi personnalisé à distance, disponible 7J/7
Transformer votre corps, c'est possible !
Que vous vous entraîniez en salle de sport ou à la maison, le programme Métamorphose est conçu pour vous aider à booster votre métabolisme et obtenir rapidement des premiers résultats visibles. Plus qu'une simple transformation, ce programme vous permettra de mettre en place une routine durable pour conserver vos progrès à long terme. Vous pouvez avancer à votre rythme, et vous avez la liberté d’arrêter quand vous le souhaitez.
Parole de maman ! Deux grossesses et deux enfants plus tard, je sais combien il est difficile de retrouver la forme, mais tout devient possible quand on emprunte le bon chemin !
Et parce que les changements hormonaux, que ce soit après une grossesse, ou lors de la préménopause ou de la ménopause, peuvent rendre la gestion du poids plus complexe, ce programme est conçu pour vous accompagner dans ces étapes et vous aider à atteindre vos objectifs avec succès 🎯
Votre plan d’action sur-mesure :
Rien ne sera laissé au hasard. Je vous propose un plan d'action personnalisé avec des séances de sport motivantes et accessibles, adaptées à votre profil sportif, votre mode de vie, et vos objectifs.
Mais un programme sportif ne serait pas complet sans une alimentation saine et adaptée ! C'est pourquoi vous bénéficierez également d'une routine nutritionnelle sur-mesure, conçue selon vos goûts, votre morphologie, et vos objectifs.
Un accompagnement humain et bienveillant :
Vous ne serez jamais seul(e) dans ce processus. Pas de chatbot ou d'assistant virtuel, c'est moi qui serai disponible pour vous, 7 jours sur 7, pour valider chaque étape de votre progression et ajuster le programme autant que nécessaire. Ensemble, nous construirons votre succès, pas à pas.
Votre réussite est aussi la mienne, soyez prêt(e) pour la transformation !
RESERVEZ VOTRE
RENDEZ-VOUS CONSEIL
Je réponds à vos questions, vous aide à analyser votre situation et vous conseille sur les actions à engager en fonction de vos objectifs