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Poilée de riz au veau

⏱25 min

⚡460 calories

▶ Lipides 14,5 g ▶ Glucides 47,2 g ▶ Protéines 35,9 g

Ingredients


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Preparation

  • Cuire le riz selon les instructions du paquet.

  • Couper le veau en morceaux, émincer l'oignon et presser l'ail.

  • Dans une poêle antiadhésive, faire revenir l'oignon. 

  • Une fois l'oignon doré, cuire le veau dans la même poêle puis ajouter la crème fraîche, la moutarde, l'ail, le gingembre et le maïs.

  • Agrémenter d'herbes, épices et aromates.

  • Saler, poivrer, dresser.

Suggestions d'herbes et épices pour cette recette : paprika, thym, cumin

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