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Soupe épicée de chou-fleur rôti
⏱25 min
⚡130 calories
▶ Lipides 10 g ▶ Glucides 6,3 g ▶ Protéines 3,4 g

Ingredients

Preparation
Couper le chou-fleur en parsemer de curcuma et de paprika. Enfourner une quinzaine de minutes à 200°C.
Pendant ce temps, émincer l'oignon, éplucher et écraser l'ail et ciseler le persil.
Chauffer l'huile dans une casserole et faire revenir l'oignon et l'ail quelques secondes.
Ajouter le cube de légumes et diluer dans 1 à 2 verres d'eau.
Ajouter les morceaux de chou-fleur et le persil en fin de cuisson. Bien mélanger puis mixer avec la crème fraîche.
Agrémenter d'herbes fraîches, d'épices et d'aromates.
Saler, poivrer, dresser.
Suggestions d'herbes et épices pour cette recette : coriandre, ciboulette, piment d'Espelette
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